кулинарный приказ предоставила Юлия Хайретдинова
1,5 кг брокколи
300 гр кальмаров
1 ст л растительного масла
соль по вкусу
300 гр кальмаров
1 ст л растительного масла
соль по вкусу
Подготовить кальмары: вымыть, снять пленку, удалить внутренности и хрящ. Брокколи вымыть, разделять соцветия пополам и немного поджарить на растительном масле, после добавить кальмары. гасить 15- 20 мин.